สร้างขนาดกล้ามเนื้อหลังให้ใหญ่ หนา มีมิติ แบบ V-Shape ด้วยท่า seated row โดยกูรูทางด้านออกกำลังกาย โดยโคชฮอนดะ และเป็นเอก Personal trainer แห่ง WE Fitness Tags: 8 comments 113 likes 15 shares Share this: Coach Honda About author not provided บล็อกเกอร์ สอนเทคนิคการออกกำลังกาย 134466 followers 91872 likes View all posts